全民健身活动月 绿城涌动健身潮

2010年，《河南省体育发展条例》将(jiāng)每年的(de)5月确定为河南省“全民健身(jiànshēn)活动月”。经过10多年的发展，全民健身活动(jiànshēnhuódòng)月已成为河南省贯彻落实国家《全民健身条例》，推进体育强省(qiángshěng)建设的重要举措(jǔcuò)。每年全民健身活动月期间，绿城郑州都会涌动起澎湃健身热潮。5月24日，2025年郑州市全民健身活动月启动仪式暨“共享太极·共享健康”登封市太极拳健身大赛(dàsài)在登封市市民文化中心举行，来自社会各界的500多名体育健身爱好者们汇聚(huìjù)“武术之乡”，用矫健的身姿和昂扬向上的精神风貌(jīngshénfēngmào)，展示体育运动带给他们的激情、活力与健康。

本次活动由郑州市(zhèngzhōushì)体育局(tǐyùjú)、郑州市体育总会、登封市人民政府(rénmínzhèngfǔ)主办，郑州市社会体育指导员协会、登封市文化广电旅游(lǚyóu)体育局承办，登封市体育发展中心、登封市公共文化发展中心、登封市太极拳协会协办。活动中，市民代表宣读了全民健身倡议书(chàngyìshū)，呼吁大家从自身做起，以实际行动践行健康理念，与家人、朋友共同参与，形成“全民健身 你我同行”的良好风尚(fēngshàng)。

初夏时节，草木葱茏、鸟语花香。活动现场，不同年(nián)龄、不同爱好的(de)健身爱好者们，你方唱罢我登场，分别展示了少儿花样篮球(lánqiú)、广场舞、健身操舞、武术、健步(jiànbù)操、广播体操等，用轻盈的动作和灿烂的笑脸，诠释“动起来·郑精彩”的魅力。“我们都是早上上班之前，或者送孩子上学之后抽出时间锻炼一会儿(yīhuìer)，锻炼项目有太极拳(tàijíquán)、太极剑、太极扇等。”年近六旬的张大姐坚持锻炼已经(yǐjīng)8年，感觉锻炼不仅(bùjǐn)有益身体，也平和了心性，“健康的体魄带来了积极、乐观、自信的心境，曾经急躁的脾气也好多了。”

今年是“十四五”规划(guīhuà)的(de)收官之年，也是深入贯彻(guànchè)全民(quánmín)健身国家战略，加快推进体育强市建设的关键之年。今年全民健身活动月期间，郑州市除了举办一系列群众喜闻乐见、参与度高、覆盖面广的全民健身活动外(wài)，还承办了第十五届全运会群众比赛(bǐsài)网球项目（单项）预赛，既是全国群众体育风采(fēngcǎi)的展示窗口，也是我市“以赛引人，以赛育产，以赛惠民，以赛兴城”发展理念的具体(jùtǐ)实践。接下来，全市各级体育部门还将继续加强全民健身与文旅、卫健、科技、乡村振兴等领域融合发展，举办“全民健身+”系列赛(xìlièsài)事活动，进一步拓展全民健身覆盖领域，丰富(fēngfù)全民健身活动内容，积极构建更高水平的全民健身公共服务体系。

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